स्वतः साठी पाच मिनिटे

केवळ पाच मिनिटात तुम्ही  शांत झोपेतून जागे होऊन  सकाळच्या गार हवेत 

फिरायला जाण्यासाठी तयार होऊ शकता .  

केवळ पाच मिनिटात टेबलावर अस्ताव्यस्त पसरलेले कागद तुम्ही नीटनेटके 

करून काम करण्यासाठी टेबल स्वच्छ करू शकता  . 

केवळ पाच मिनिटात राग आणि नैराश्यातून बाहेर पडून तुम्ही नवा निर्धार करू शकता . 

नव्याने आपल्या ध्येयावर लक्ष केंद्रित करू शकता . 

केवळ पाच मिनिटात तुम्ही नकारात्मक विचार सकारात्मक करू शकता . 

पाच मिनिटं  हा जास्त कालावधी नाही .  ती पटकन निघून जातात .  

परंतु पाच मिनिटाच्या या काळात तुम्ही बरच काही पार करून जाता . 

नव्याने विचार करू लागता . विचारांची दिशा बदलायला कष्ट नक्कीच लागतात पण फार वेळ लागत नाही  . केवळ पाच मिनिटात तुम्ही निष्फळ विचारांतून बाहेर पडून ,  असा बदल घडवू शकता जो आयुष्यात पुढे जाऊन तुमचे हित करेल .  जे करणं गरजेच आहे अशा प्रत्येक गोष्टी करता पाच मिनिट द्या, योग्य विचार करा .  त्या पाच मिनिटात केलेला एक सकारत्मक विचार तुमच आयुष्य बदलू शकतो.  स्वतः साठी दिलेली अशी पाच मिनिटं आयुष्यात एक चिरकाल टिकणारा आनंद देऊ  कतात .  

बघा जमत का !